LCHF Bröd:

Tillagning: Mixa allt till ett ”mjöl” i blender. Blendern och jag börjar bli polare nu och det går att få till ett fint mjöl utan att ruska elen ur den. Mixa därefter ihop: 50 g smält smör 1 dl creme fraiche 250 g keso 6 ägg Blanda ihop allt i en bunke och häll smeten [...]

Tillagning: Mixa alla nötter och frön till ”mjöl” i till exempel en mixer. Blanda ihop allt och häll i en avlång brödform klädd med bakplåtspapper, (jag tog lite solroskärnor på brödet). Grädda i 60-80 min (beroende på ugn) i 175 grader. Ta ut brödet ur formen och låt det svalna. Skär i tunna skivor.   [...]

Tillagning: Blanda alla ingredienserna. Låt stå och svälla i ca 15 min. Forma tre frallor på en plåt och toppa med vallmofrön. grädda i 200 grader i 20-30 minuter tills frallorna får en gyllene färg. Ät varma med tjockt lager bregott och ost!   Recept: 1 ägg 50 g smält smör ½ vatten ½ dl [...]

Tillagning: 1. Blanda ihop allt och häll i en avlång brödform klädd med bakplåtspapper, (jag tog lite solroskärnor på brödet). Grädda i 60-80 min (beroende på ugn) i 175 grader. Ta ut brödet ur formen och låt det svalna. Skär i tunna skivor. 1 skiva = ca 1,1g kolhydrat Recept: 200 gram linfrö 50 gram sesamfrö [...]

Tillagning: Blanda alla frön, fiberhus och bakpulvret. Blanda i keso och äggen. Ta en plåt med bakplåtspapper och bre ut. Grädda i cirka 15 minuter på 225 C. Ingredienser: 3 st ägg 1 dl sesamfrön (skalade) 1/2 dl linfrön 1/2 solrosfrön 1 msk fiberhus 1 tsk bakpulver En liten burk keso Källa: http://bakrecepten.se/nyttigt-lchf-brod/